21 maio 2021

10 dicas para ter um cabelo mais bonito

07:19:00

cabelo cacheado lindo negra linda

Os cuidados de beleza com o cabelo vão além de lavar e pentear o cabelo. Existem alguns cuidados e dicas que você pode nunca ter reparado, mas que são de grande efeito para a aparência dos cabelos.

Separamos dez delas para que você tenha o cabelo mais bonito a partir de hoje.


Confira abaixo dez ótimas dicas para ter um cabelo mais bonito:


10. Escolha um shampoo apropriado


escolhendo melhor shampoo para os cabelos

Os cuidados com o cabelo começam pela forma que você os lava. E para ter um bom resultado na lavagem, o shampoo que você escolhe deve ser livre de produtos que prejudicam o cabelo, como o sal, silicone, corantes e parabeno.

9. Lave com água fria


lavar cabelo com água fria


Outro fator para obter uma boa aparência ao seu cabelo é optar por enxaguá-lo com a água mais fria. A água fria é o ideal para o cabelo, pois ajuda a manter o couro cabeludo equilibrado e evita que os fios fiquem porosos. Além disso, o hábito também previne o aspecto de um cabelo ressecado.


8. Use produtos para hidratar

Além da lavagem, é importante que o cabelo esteja sempre hidratado para manter um aspecto bonito e macio. Para isso você pode utilizar alguns produtos caseiros - como o mel, água de coco e água de arroz.


7. Proteja o cabelo da temperatura


passando chapinha estraga cabelo

A fibra capilar é naturalmente adaptada para resistir a temperaturas entre 80 e 100°C sem que sofra alteração no seu estado natural. Porém quando passa-se ou chega perto desta temperatura com chapinha e secadores, os fios podem sofrer quebras e ressecamento. Uma dica então é utilizar produtos antitérmicos para proteção dos fios.

6. Não abafe o cabelo


thiago ventura sem boné calvo careca

Se você é uma pessoa que usa muito boné ou touca, saiba que o couro cabeludo abafado fica mais propenso para o desenvolvimento de fungos e bactérias e, logo, fica mais propenso à queda dos fios. Se você abafar o cabelo molhado é pior ainda. Portanto use bonés, chapéus e toucas somente para se proteger do sol, evite utilizá-los constantemente caso queira manter o cabelo saudável e completo.


5. Seque com um pano liso


camisa para secar o cabelo


A toalha de banho pode causar atritos no cabelo, o que piora o aspecto dele e pode torná-lo feio. A dica então é utilizar um pano com tecido liso para secar o cabelo e mantê-lo sempre bonito, uma alternativa à toalha pode ser uma camisa velha limpa. Tome cuidado também de não usar muita força para secá-lo.


4. Lave apenas a raiz


lavar apenas a raiz do cabelo


Ao lavar o cabelo, tome cuidado para não quebrá-lo com movimentos muito bruscos. Lembre-se que o shampoo deve ser usado para lavar principalmente a raiz do cabelo e no máximo um terço dele, contando da raiz. As pontas devem ser de cuidado do condicionador, que irá fechar as cutículas do fio.


3. Use fronhas de seda

fronha de seda rosa para cabelo anti frizz

Além da toalha de banho, outro item que pode danificar o cabelo são as fronhas de algodão. O tecido de seda, por outro lado, não causa atrito ao cabelo, então você pode optar por utilizar uma fronha ou touca de seda para dormir.


2. Evite o estresse


mulher estressada prejudicando cabelo

O estresse é uma das principais causas da queda de cabelo. Isso porque ele libera alguns hormônios que são prejudiciais e quando desregulados, resultam na queda dos fios. Portanto procure por atividades relaxantes, dormir bem, meditar e, principalmente, identificar o que te causa mais estresse para então trabalhá-lo.


1. Cuide da alimentação


mão pegando uma maçã vermelha linda

A alimentação, assim como o sono, pode influenciar muito na aparência do seu cabelo, uma alimentação desequilibrada pode inclusive levar à queda dos fios. Procure comer alguns alimentos bons para o cabelo, como: morango, iogurte magro, feijão, fígado e cenoura. E evite os inimigos do cabelo: açúcar, óleo de soja e álcool.


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Fotos by Freepik

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