Ao contrário do que muitos pensam, ser bonito não é um benefício apenas de quem já nasce assim, mas qualquer pessoa, se cuidar de alguns alguns aspectos visuais, consegue ficar muito mais bonito e radiante.
Confira abaixo dez dicas para ser mais bonito:
10. Melhore a sua postura
A postura faz uma enorme diferença na aparência de uma pessoa. Repare nas pessoas mais bonitas que você já viu, como é a postura delas? Para ser mais bonito, busque essa postura no seu dia a dia e trabalhe também a musculatura base da postura, como o quadril, abdômen, ombros e costas.
9. Use roupas que te valorizem
As roupas podem mudar drasticamente a aparência de uma pessoa e deixá-la muito mais bonita. Por isso procure por roupas que valorizem o seu corpo e que fiquem bem ajustadas. Usar roupas que você se sente bem também tem um impacto positivo na sua mente, o que o torna mais confiante e harmonioso consigo mesmo.
8. Cuide da pele
Os cuidados da pele são essenciais para quem busca ser mais bonito. Cuidar da pele vai além de usar cremes, mas também cuidar de dentro para fora: comendo bons alimentos, dormindo bem e evitando o estresse.
7. Cuide do cabelo
O cabelo é fundamental para a aparência do ser humano. Alguns rostos combinam muito sem cabelo, como é o caso do ator The Rock e Vin Diesel. Porém, para a maioria das pessoas, o cabelo é um item essencial para torná-lo mais bonito. Tente buscar um corte de cabelo que se adeque ao seu formato de rosto.
6. Cuide do rosto
Os cuidados com o rosto também são de extrema importância para a lindeza de uma pessoa. Um rosto bem cuidado inclui os cuidados com a pele, com os dentes, com os olhos e demais partes da face. Busque sempre por soluções de beleza para cada área do rosto.
5. Sorria mais
Uma dica tão simples mas que faz muita diferença. Uma pessoa que sorri mais transmite mais confiança e energia positiva, se tornando assim mais bonita aos olhos dos outros. Existem também estudos que comprovam que as pessoas que sorriem mais são mais atraentes .
4. Faça exercícios físicos
Os exercícios físicos, além de melhorarem a saúde, são ótimos para a aparência física. Pessoas com uma boa postura e músculos bem definidos são geralmente mais bonitas. Sendo assim, encontre formas de exercitar seus músculos e deixá-los mais bonitos, existem cursos que custam menos que uma pizza e podem trazer ótimos resultados à sua vida, como o curso de calistenia.
3. Durma bem
Uma má noite de sono pode deixar a pele mais pálida, sem brilho, com olheiras e inchaço, além da aparência de cansaço. A privação do sono também reduz a nossa energia, deixando o cabelo fraco e sem nutrientes. Confira aqui as dicas para ter uma ótima noite de sono e se tornar mais bonito.
2. Seja carismático
Você conhece alguma pessoa que está sempre emburrada e com cara fechada? Esse tipo de pessoa é vista inconscientemente como alguém desagradável e consequentemente não bonito aos nossos olhos. Agora pense em alguém carismático e perceba se ele não será mais radiante para você. Isso é porque a nossa energia pessoal pode passar tanto uma percepção positiva quanto negativa às outras pessoas. Assim como sorrir mais, ser carismático e ter empatia irá te tornar mais bonito na percepção das outras pessoas e de si mesmo.
1. Seja autoconfiante
Pessoas autoconfiantes geralmente são mais atrativas. Isso porque a linguagem corporal delas transmite mais qualidades positivas tanto para o cérebro delas quanto para o das outras pessoas. Uma boa dica é visualizar-se num estado mental confiante, assim o seu corpo entenderá que você já é assim e irá transmitir isso através da sua postura, da sua voz e comportamento.
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Escrito por Lista Dez
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